Звуци који подстичу фокус
Одређене врсте музике могу значајно побољшати способност концентрације и памћења. Инструменталне композиције, класична музика или амбијентални звуци често се препоручују за рад и учење. Музика без текста смањује вероватноћу ометања, омогућавајући мозгу да остане усмерен на задатак. Ритам и темпо могу помоћи у одржавању енергичности током дужег периода рада. Истраживања показују да музика утиче на мождане таласе, подстичући стање „протока“, у којем се повећава продуктивност и креативност. Слушање омиљених, али ненаметљивих мелодија, може смањити умор и помоћи у одржавању мотивације. Укључивање музике у радну или студијску рутину може бити једноставан начин да се побољша фокус и учинак, а истовремено ужива у пријатним звуцима.